Program škole jedrenja

11. June 2009.

ŠKOLA JEDRENJA - J.K.GALEB-Kostrena

 

PROGRAM RADA

 

 

ponedjeljak

 

·         10.00-10.30 prijem kandidata ; upoznavanje roditelja

·         10.30-11.00 upoznavanje sa prostorijama kluba, teorija

·         11.00-11.30 upoznavanje sa plivanjem

·         11.30-12.00 sigurnost na moru –pojasevi  i zviždalice

·         12.00-12.30 odmor sa kupanjem u pojasevima

·         12.30-13.00 pospremanje pojaseva i ručak

·         13.00-14.00 odmor uz kupanje poslije ručka

·         15.30-16.30 učenje osnovnih čvorova

·         15.00-15.30 odmor sa kupanjem u pojasevima

·         15.30-16.30 upoznavanje sa jedrilicom , te sjedenje u njoj na kraju (kavaleti) montaža i demontaža timuna i kobilice

·         16.30-17.00 odmor uz kupanje

·         17.00-18.00 ponavljanje naućenoga više puta

 

 

utorak

 

·         10.00-10.30 sakupljanje i razgovor o jučerašnjem danu, teorija

·         10.30-11.30 raspremanje i spremanje jedrilice (kavaletima) dijeca sijede u barčici da nauče držati timun i škotu jedan po jedan

·         11.30-12.00 odmor uz kupanje

·         12.00-13.00 ponavljanje čvorova

·         13.00-13.30 odmor uz kupanje

·         13.30-14.00 ručak i pospremanje

·         14.00-15.00 primjena čvorova u barčici , na jedru

·         15.00-15.30 odmor sa kupanjem u pojasevima

·         15.30-16.30 (de)montaža jedra (moguča igra nošenja jedra)

·         16.30-17.00 odmor uz kupanje

·         17.00-18.00 ponavljanje naućenoga više puta

 

 

srijeda

 

·         10.00-10.30 sakupljanje i razgovor o jučerašnjem danu, teorija

·         10.30-11.30 primjena čvorova na jedru , demontaža jedra i montaža

·         11.30-12.00 odmor uz kupanje

·         12.00-13.00 ponavljanje naučenog

·         13.00-13.30 odmor uz kupanje

·         13.30-14.00 ručak i pospremanje

·         14.00-15.00 porinuče barčice u more i izvlačenje jedan po jedan

·         15.00-15.30 odmor sa kupanjem u pojasevima

·         15.30-17.30 ulazak u barčicu i veslanje sa jedrom tri po tri dve barčice u moru

·         17.30-18.00 ponavljanje naućenoga više puta

 

četvrtak

 

·         10.00-10.30 sakupljanje i razgovor o jučerašnjem danu, teorija

·         10.30-11.30 primjena čvorova na jedru , demontaža jedra i montaža

·         11.30-12.00 odmor uz kupanje

·         12.00-13.00 ponavljanje naučenog i razgovo o jedrenju uključiti starije

·         13.00-13.30 odmor uz kupanje

·         13.30-14.00 ručak i pospremanje

·         14.00-15.00 teorija vjetrova i ponašanje prilikom prevrtanja barčice

·         15.00-15.30 odmor sa kupanjem

·         15.30-17.30 ulazak u barčicu i učenje prevrtanja ( ako to uvjeti dopuštaju)

·         17.30-18.00 ponavljanje naućenoga više puta

 

 

 

petak

 

·         10.00-10.30 sakupljanje i razgovor o jučerašnjem danu, teorija

·         10.30-11.30 primjena čvorova na jedru , demontaža jedra i montaža

·         11.30-12.00 odmor uz kupanje

·         12.00-13.00 teorija jedrenja u orca, mezonave i krmu

·         13.00-13.30 odmor uz kupanje

·         13.30-14.00 ručak i pospremanje

·         14.00-17.30 primjena naučenoga na moru u dvije barčice, ako se može i više barčica , orca, mezonave, krma, manovra i pojilabanda

·         17.30-18.00 ponavljanje naućenoga više puta i raspremanje barčica

 

 

subota

 

·         10.00-10.30 sakupljanje i razgovor o jučerašnjem danu, teorija

·         10.30-11.30 priprema barčica za na more i odlazak na more

·         13.00-13.30 pristajanje i izvlačenje barčica

·         13.30-14.00 ručak i pospremanje

·         14.00-17.30 primjena naučenoga na moru u dvije barčice, ako se može i više barčica , orca, mezonave, krma, manovra i pojilabanda

·         17.30-18.00 ponavljanje naućenoga više puta i raspremanje barčica

 

 

nedjelja

 

·         10.00-10.30 sakupljanje i razgovor o jučerašnjem danu, teorija

·         10.30-11.30 priprema barčica za na more i odlazak na more

·         13.00-13.30 pristajanje i izvlačenje barčica

·         13.30-14.00 ručak i pospremanje

·         14.00-16.00 primjena naučenoga na moru u dvije barčice, ako se može i više barčica , orca, mezonave, krma, manovra, i pojilabanda

·         16.00-18.00 ispit provjere znanja

 

 

 

 

Kalendar događanja

April, 2023. Prethodni Sljedeæi
Pon Uto Sri Èet Pet Sub Ned
          1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30